两天,换千年藏源

“乃东”，这个名字，还没有被太多人熟知。

乃东区建制已有多年历史，是迄今西藏历史上开发最早的地区之一。这里，有西藏历史上第一座宫殿、第一位赞普、第一块农田、第一个村庄……这些改变了西藏历史发展的重要“第一”都诞生于乃东……

图/乃东全景

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从贡嘎机场一个小半小时的路程，遇见乃东，这个小镇，四面环山，雅江流过，没有奇特的建筑，没有大都市的繁华，虽然车水马龙，仍然显得安静。很多人不知道，至少有八个西藏的“第一”在乃东。

西藏第一洞：

进入乃东，就能看到一座高高的山，山上五彩经幡随风飘动，引人注目，这就是有名的贡布日山，这里有西藏第一洞，贡布日猴子洞。洞内的壁画、洞外浅刻的石板，都在诉说着“藏民族起源”的故事，传闻神猴与岩山魔女在此结为夫妇，生出六只猕猴繁衍生息，最后演变成雪域人。

图/贡布日山

据说，在这附近发现过新石器时代人们所使用的石斧、陶片，这些珍贵之物距今至少有千年的历史。如果说“猕猴变人”是传说，那么这些就是充足的理由，看到藏民族先祖在这里的历史足迹。

都说只有诚心与有福气的人才能登上此山，看到“仙境”，从中感悟自己人生的顺逆祸福。若来乃东，必定要坚持一回，登上山顶，感悟藏民族起源之地、传说的神秘；俯瞰乃东，山川河流相互交织；感受风云涌动，这里，是起点。

图/贡布日山上

Tips：

前往贡布日猴子洞，没有旅游车辆，需要自行驾车或者租车前往，租车费用来回元左右。不收门票，上山到达洞口需要爬很长一段山路，山路陡峭、碎石多，最好穿登山鞋，带防晒霜、帽子、墨镜，上去之前可以买一些吃的，一般上下山时间约为4个小时，猴子洞海拔4千多米，身体不好的人，谨慎前往。

第一位赞普（藏王）：

接着，故事要从一位“美男子”讲起，他就是聂赤赞普，西藏历史上的第一位藏王。传说中聂赤赞普到山南境内，人们见他言语举止与众同、聪明英俊，以为他是从天上来的，便公推他为部落首领。“赞普”是“英武之主”的意思，自此，历史上把藏王称为赞普，从他开始到吐蕃王朝建立，一共传了三十二代。传说，不过是藏族人引以为傲的演义，但聂赤赞普却是实实在在的历史人物。

有了“王”，藏民族开始在“王”的带领下，生产发展，西藏的历史和文明从这里开始。

图/聂赤赞普图

第一座宫殿（建筑）：

从贡布日山下来，沿着乃东路往北一直前行，远远的，就能望见它，它就那样高高的矗立在扎西次日山上，安静而巍峨。

这就是西藏历史上的第一座宫殿、第一座建筑——雍布拉康，这是聂赤赞普建造的城堡。两千多年的历史，让这座宫殿更为神秘和辉煌。这里曾是聂赤赞普指点江山的地方；是松赞干布和文成公主的夏宫。精美的壁画、塑像，生动地讲述着战乱、朝代的更迭。

这座外表普通、形似碉堡的多层建筑，其构造的精致程度也许无法与布达拉宫等建筑相提并论，但在藏族人民的心中，雍布拉康就是藏族文明的起源。从这里，西藏的建筑历史开始了……

图/雍布拉康

第一部经书：

在雍布拉康，可以看到许多陈旧、破损的经书，它们经历了百年风雨，如今被黄色纱布包裹着，它们在诉说着雍布拉康的另一个故事：在宫殿初建成的时候，天空出现彩虹，花雨纷飞，随即从空中降下了《百拜忏悔经》、佛塔等六个宝物，因当时还没有文字，无法理解其意，人们就把这个“玄秘神物”请到宫殿敬供，这就是第一本经书（邦贡恰力口）的由来。

时光流转，经书的传入早已经不再是当初祈祷诵经的意义，来者大可以仔细观赏上面的文字、书法，感受藏族先人对待每一件事的认真，感受当时造纸技术的精湛……经书的传入，也许也为藏文字的发展奠了一定的基础。

图/雍布拉康内的经书

第一庄村落：

接着，站在雍布拉康，俯瞰整个雅砻河谷，土地平旷、屋舍俨然、阡陌交通，刚长起来的青稞染绿了整个河谷，这里是西藏的第一座村庄，雅砻索卡。雍布拉康建在险要的山坡上，象征着王的威严和统治地位，曾经的王站在这里，威风凌凌，指点自己的臣民在山脚下修筑房屋，渐渐的人们聚居形成了村落。

出现了第一座村落，开始了真正意义上的从“逐水草而居”的游牧生活向“日出而作，日落而息”的农耕生活的转变。人们开始一起生活、一起劳作，渐渐地农舍、棚圈、场院、道路、水渠修筑起来了。一座村庄凝结着历史的记忆，反映着文明的进步，眼着这里的每一处，都在倾诉着藏民族繁衍发展的点点滴滴。

图/雅砻索卡

第一块青稞地：

望向这里的青稞地，路边的一块牌子写着“第一块国王御用青稞地”，不只是第一块国王御用的，不远处，就是第一块青稞地：萨日索当。传说，神猴与岩山魔女生出六小猕猴，三年后繁衍至五百小猴，没有食物供给，神猴父叩求观音菩萨赐福，于是观音取出五谷（青稞、小麦等）撒在地上，结出谷实让幼猴吃，此后这一块即演变为西藏的第一青稞地。

图/从雍布拉康看山下的良田

在这片名叫萨日索当的第一块开耕农田上，藏族先民开始了耕种、收获、孕育五谷，滋养雪域高原。人们用智慧来征服雪域高原，同时也虔诚地敬谢大自然的赐予，藏族农耕文化也由此发展演变。至今，为纪念西藏第一块良田，每年春耕时节，雍布拉康山脚下的农民穿着节日的盛装，来到萨日索当田间，举行隆重的开耕仪式，这一传统延续至今，这也就是西藏的开耕起源。

图/开耕节

Tips：

每年开耕节的日期并不固定，而是根据当年的藏历节气，并结合地域文化推算而得。一般在3-4月，若来要体验，需要提前咨询。热情的藏族人民会邀请你喝自家酿制的青稞酒，一杯接一杯，酒量不好的可要注意咯……还有各种娱乐节目，喜欢热闹的朋友不要错过。

第一批宗（县）府：

公元十四世纪中叶，帕竹万户长大司徒强久坚赞推翻了萨迦地方政权，建立了强大的帕竹王朝，并将乃东作为政治中心，在乃东庄园的基础上，扩建乃东贡桑孜官塞及乃东宗，以乃东为各宗之首，在卫藏地区设立了十三个宗，推行宗政府制度，委派宗本（县令）。这也是西藏历史上，第一批宗府的设置，进一步确定了乃东是政治、文化的中心。

图/俯瞰乃东

第一座佛堂：

走出雍布拉康，来到昌珠寺，西藏的“第一座佛堂”，据说，公元七世纪中叶，松赞干布完成了吐蕃全境统一大业，将首府由雅砻迁到拉萨。但他不忘故土，依文成公主五行算图测算出修建了昌珠寺。

精美的建筑、壁画、塑像，经历千年的梁柱将昌珠寺的一生讲述，也将这里的故事重演。珍珠唐卡、莲花大师塑像、文成公主的遗物……作为镇寺之宝，也让昌珠寺更加熠熠生辉。

来这里，看古色古香的建筑、了解过去的历史；看文成公主在这里的平淡生活、了解藏汉一家亲的过往与现在；惊叹先人精湛的绘画雕刻艺术、感受世人对珍珠唐卡的赞美与感叹……

图/昌珠寺

Tips：

昌珠寺和雍布拉康是在一条路线上，包车的话可以参观完昌珠寺直接前往雍布拉康。

雍布拉康离泽当镇并不远，大约十公里左右，可以选择多种方式前往：

泽当镇上有中巴线路直达雍布拉康的班车，票价为2元／人。

泽当镇上有许多桑塔纳出租车可以跑这条线，来回包车价格60元/车。

昌珠寺门票：35元/人

逛完昌珠寺还可以在门外尝尝甜茶和炸土豆、藏面，味道纯正，价格不贵。

雍布拉康：（正在维修，暂时不能进入）

1、抵达雍布拉康，建议不要着急前往寺庙，可从路口民警值班亭的后面的小路上前面的一座小山包，上到山顶可以拍摄雍布拉康的全景。

2、游览雍布拉康，可以和藏王墓、昌珠寺一起游览，一天的时间很轻松，三个景点都基本上在一个区域内。

3、雍布拉康山脚下有骑马项目，可以体验骑马上雍布拉康；广场上有卖经幡的，10元一条，可以挂在雍布拉康左右，用来祈福。

（注意：不管是昌珠寺还是雍布拉康，大殿内都不允许拍照）

乃东八个“第一”，在西藏文化发展中占有举足轻重的地位，若是想要了解西藏，乃东，是否需要作为必经之地呢？

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乃东区现有藏民族历史文化遗存和藏传佛教文化遗存50余处，古代墓群20余处；来这里可以看到古老的雅砻扎西雪巴藏戏；精彩绝伦的多颇章卓舞；热闹的泽当嘎尔巴谐玛等非遗项目。可以了解齐乌岗巴派唐卡绘画、佛像制作技艺；了解千百年前的哗叽制作工艺，体验乃东“泽帖尔”的传承和发展；走进村居合作社，看老师傅们绣制藏靴、藏服的精湛技术……

图/卓舞表演

这些乃东区、甚至国家级的非物质文化遗产，在乃东被保护，被发扬，甚至将它们的历史编撰成册，让越来越多的人在这里，可以看到西藏最初的样子，历史、文化、技艺，在一代一代的传承中，走到今天，却依旧鲜活。

图/雅砻扎西雪巴藏戏

乃东，它依旧是一个安静低调的小镇，这里有千百年前西藏发展的缩影，即使高速发展，仍旧将珍贵留存。