穿篮球鞋跑步有挑战,穿跑鞋打篮球有什么有

体育需要迎接挑战，无论你身处哪个领域之中，相信都有有挑战接踵而来，我们要么去接受并面对它，要么你选择退避三舍而放弃，或许这就是常听闻的残酷性吧？

体育运动

运动需要装备，一般在不同领域的运动中有着不一样的装备需求，就拿鞋子来说好了；如踢足球需要足球鞋，登山需要登山鞋，跑步需要跑步鞋而打篮球同样需要篮球鞋。

那么，这种对应关系是否为绝对的呢？对于职业选手而言，那是自然也是必然，而对于我们平日里娱乐一番而言，或许区别就无需那么清楚，但真的可以何时何处都这般随意吗？

跑步鞋

跑步就非得穿跑鞋吗？

相信很多平日里有长跑或者爱进行一段短跑训练的朋友而言，他们不一定非要穿着专业的跑鞋，很多时候各种鞋子都可能可以看到，甚至还有那种穿着拖鞋乃至光着脚丫再小区跑步的。

故此，若跑步的时候穿篮球鞋，那么是否也可以呢？这很显然需要更大的挑战，篮球鞋较为笨重故此影响了跑步者的节奏和体力，过硬的边缘也让我们跑起来没那么舒服。

打篮球

偶尔用篮球鞋跑步还是可以的，如上所言这更具有挑战性，因为篮球鞋的重量让我们的锻炼效果更好，可能同样跑5公里消耗和锻炼的成果就不一样。

反之，打篮球也没有非得穿篮球鞋吧？

野球场啥鞋子都有

是的，在野球场之上我们并非可以看到每一个来此打球的朋友都穿着篮球鞋，有板鞋、休闲鞋、跑步鞋甚至人字拖都有，更为让我们吃惊的是有时候这些没有穿篮球鞋的水平还真不错。

如前面所提到的，跑步穿篮球鞋有挑战，那么打篮球穿跑鞋的话，能够有啥呢？球迷朋友觉得跑鞋适合于野球场之上，适合我们平日里打比赛成为战靴吗？

球鞋的保护作用

跑鞋可以让我们更有速度、更加具有灵活度，这两点相信很多朋友都可以感受得到，但是有一点你可能忽略了，那便是跑鞋还可以有伤病伴随而来，若你长期穿着它打篮球的话。

抓地力和篮球鞋没法比，跑鞋并没有那般防滑，加上球鞋边缘太过软导致我们突破变向和加速的时候难免因此而崴脚；再者一点就是鞋底缓冲基本没有，长期以来对于膝盖的磨损是我们所看不到的。

运动需要专业

没有非得要在平日里的运动显得多“专业”，但各种鞋子如跑鞋、篮球鞋之所以会存在，那便是为这项运动而生也为热爱这项运动的你而设计！