清溪爱心线轨迹是心形

清溪爱心线昨天带队，带一群队友完成所谓东莞的徒步毕业路线，清溪爱心线（走完轨迹是一个心形）。前期分析了下路线，累计爬升m不到，16km左右，难度一般，问了几个去过的朋友，徒步时间在8-10小时，全程无下撤，无补给，所以带足够水是很重要的。

轨迹是一个心形

早上7:00在银屏山清溪景气停车场集合，无需停车费与门票。一共七人，全程以碎石路为主，海拔高的地方树荫少，有一些路坡度较抖，需要手脚并用。

坡度较抖，需要手脚并用一队友首次走野路，非常辛苦这位队员爬得很快，第一个登上山顶其他队员也不落后，赶紧跟上所有队员都到达山顶

群山重重叠叠,像波涛起伏的大海一样,雄伟壮观。

远山近岭迷迷茫茫,举目顾盼,千山万壑之中像有无数只飞蛾翻飞抖动,天地顿时成了灰白色,山林的第一场...

一队友首次走野路，所以耽搁一些时间。且是台风前夕，在山头有队友竟然被吹翻滚了，略有危险。后半程下坡为主，较滑，需要一双好的越野鞋或者登山鞋，

不然大概率会摔跤。

从山顶放眼望去,香山的秋色尽收眼底此时,太阳渐渐偏西,挂在天边,像金色的下山的坡度也很抖，也需要手脚并用

,感觉呼吸不再那么从容,身上已经汗出如浆...

历时10小时45分，队友们感触颇深，抵达山脚，夜幕已降临，我告诉他们，大运动量之后，需要拉伸和冰水泡脚，以减轻大运动后的酸疼。野外徒步，敬畏自然，需准备充足，各位老板，下期徒步再见