别再干啃馒头了,这么做早餐零食全搞定,1

雪花牛肉、黑玉米和菊花酒

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冰箱里的剩馒头怎么解决？拌菜还是喝粥？还是炸个馒头片？这些吃法早就OUT了。

今天杜掌门教你3种馒头新吃法，能当早餐也能当零食，最主要的是做法超级简单，10分钟就可以完成，这个周末一定要试试哦~

花样烤馒头

配料:馒头1个、蔬菜色拉1份、沙拉酱适量、乳酪丝适量、盐少许、鸡蛋液少许、葱花适量、白芝麻适量烹饪步骤:1.把馒头君切成如图所示的样子，但是不要切到底部，切2/3的样子。2.提前预热烤箱度。准备一份自己喜欢吃的蔬菜，切成小粒粒。3.在馒头缝隙里先挤上沙拉酱，然后把蔬菜塞进去，最后放乳酪丝，再挤一些沙拉酱。4.表面涂上少许鸡蛋液，撒上白芝麻和葱花。5.入烤箱烘烤10分钟，待表面上色即可。塞了好多食材，烤过之后变得胖胖的(=^x^=)6.馒头的新吃法！趁热吃好美味呀，快和我一起动手做吧！

菜谱小贴士:

1.根据自己的烤箱调整烘烤时间和温度，必要时加盖锡纸。

2.不要选择很容易烤焦的蔬菜。

黄金薯条馒头（无油版）

配料:馒头1个、鸡蛋2个、糖适量烹饪步骤:1.馒头切成1厘米左右的条状备用2.鸡蛋打入碗中，加适量白糖拌匀均匀备用3.将馒头条放入调好的蛋液中，均匀地裹上蛋液4.将裹好蛋液的馒头条摆入预热好的平底锅中，小火慢煎至两面金黄即可出锅5.煎好的薯条馒头搭配番茄酱味道更棒哦！

菜谱小贴士:不喜欢吃甜的朋友就放少许盐调味。

芝士焗馒头片

配料:芝士适量、青辣椒一个、胡萝卜半根、洋葱一小个、番茄酱适量、胡椒粉少许、盐少许、玉米粒适量、馒头片五片烹饪步骤:1.备食材，洋葱切小丁，青椒切圈，胡萝卜切碎，馒头切片，2.取两片馒头片，均匀滴刷上番茄酱，撒马苏里拉芝士碎，放洋葱丁，胡萝卜碎，撒上玉米粒，胡椒粉少许，盐少许。3.放青椒圈，再撒一层芝士碎。4.全部做好，放烤盘里预热烤箱度。上火℃，下火可以℃，烤10分钟。5.时间到，取出烤盘。6.来一块。拉丝不错哦。菜谱小贴士:建议少放洋葱，因为洋葱遇热容易烤出汁，这样容易泡馒头片。影响口感。温度可以根据自家烤箱来。放几片培根也许味道更好。自己可以任意放蔬菜，反正喜欢就好。有句话说的好，有钱难买我喜欢呐。

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