登山服装鞋帽清单

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一、为什么登山？因为山就在那里。

登山是一项流行的运动，为什么好呢？登高望远，抒情达意嘛。登山既是一项健身运动，又可以呼吸新鲜空气，还可以调节身心状态，释放工作生活压力。有的时候，城里雾霾还挺严重的，坚持攀登到米以上，马上就可以看见蓝天了，空气特别的清新，那种感觉，就像是从泥潭里挣脱出来，神清气爽。天气晴好的时候，在山顶可以远眺整个北京城，远处的建筑住宅，就是一个小小的标点，一个个的窗户都看不到。这时候你就会想，人这一生，努力奋斗，买个房子在山顶看都看不到，心情一下子就豁达很多。

登山的过程中，还有可能遇见很多有趣的灵魂、美丽的风景，这都激励着我一直坚持。

二、登山装备清单

其实登山还是一项相对比较专业的运动，像运动锻炼一样，必须正视。登山的装备那可不能少，也不能将就。结合我多年登山的经历，给大家聊聊登山需要哪些装备，在我看了，主要有以下几个分类吧：

服装鞋帽清单

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首先，一双好的登山鞋必不可少。山上都是碎石道路，登山鞋鞋底硬，材料结实，包裹性好，可以防止脚踝扭伤，保护脚底安全。登山鞋我一直穿迈乐的，推荐给大家。

其次，冲锋衣裤、软壳衣裤和速干衣裤必不可少。根据季节变化，要分别换上不同的装备。比如夏天的时候，一定要穿速干衣裤，不然太热了，走不动了。我一般选择哥伦比亚、北面或者国产的探路者，都还是不错的。

还有一些服饰配件，比如袜子、渔夫帽、魔术头巾等，这些最好也选不错的品牌的。来条BUFF的魔术头巾吧。绝对耐用，没有异味。