青藏高原的四姑娘,你确定不去看下

关于四姑娘山大峰，二峰

四姑娘山位于四川省阿坝州小金县四姑娘山镇，属青藏高原东缘的邛崃山脉。

主峰幺妹峰不仅是四川省第二高峰，同时也是横断山脉第三高峰，被誉为“蜀山之后”。

从右往左，依次是四姑娘山大峰，二峰，三峰（m）和幺妹峰（m）四姑娘山大峰海拔米，二峰米，难度都不高，不需要专业的登山设备。在体能较好，气候情况合适的情况下，登顶并不难。由于两座山峰海拔均在米以上，成为了不少户外运动爱好者初级登山的首选山峰。

如何抵达四姑娘山

①.班车（数据更新.06）茶店子客运站每天3班（07:30，09:00，12:00）到小金的班车，途经四姑娘山镇，票价95元，电子购票手续费3元。成都双流机场，成都东站，成都站均有地铁通往茶店子地铁口。②.拼车（数据更新.06）每天有大量成都前往小金的越野车，一般一车共坐7人，发车时间在10点-13点区间，多数越野车集中在犀浦立交附近。选择拼车的朋友，一定要事先联系车主，一般车主电话你问四姑娘山预定酒店的老板要，他们都有，车费元。③.自驾除了7-8月，剩下无论哪个月份自驾前往，都要带防滑链。路上可能会存在积雪或暗冰，安全第一。成都市到四姑娘山镇车程3.5小时，途经最高点巴朗山隧道口海拔米。也可根据路况和身体条件选择翻巴郎山口，山口海拔米。

四姑娘山的食宿

美食：四姑娘山的本地美食主要为牦牛肉；沙棘；野生菌（就是各种蘑菇）；烤羊排；烤兔；酥油茶等。住宿：四姑娘山住宿环境成熟，因为对于攀登大峰，二峰来说，是从海子沟进入。所以优先考虑入住长坪村或四姑娘山镇。目前半成酒店已装空调，几乎所有酒店都可洗澡，标间费用大多集中在-元不等（国庆会很贵）。

长坪村，现在已大大改善，比较繁华

四姑娘山大峰攀登

DAY1（四姑娘山镇—打尖包—大峰营地，12KM，徒步5h）

大峰攀登线路图

1月，四姑娘山连降几场大雪，积雪覆盖了整个四姑娘山镇。（冬季极少降雪）

上午10点起床早餐，餐后便由向导带领前往四姑娘山户外管理中心签订“安全协议”，需要交元户外门票并压完手印才可以进入景区。一进景区，上土路或木板路拔高至朝山坪。朝山坪（海拔米）已是白雪皑皑。在朝山坪，可以拍摄四姑娘山的四座山峰，也是幺妹峰的理想拍摄位置。之后一路缓慢拔高至打尖包。打尖包海拔米，行至打尖包也就相当于今天已经走了一半路程。在打尖包进行补给，休息约45分钟后前往大峰营地。

Tips：朝山坪有手机信号，打尖包有电信信号可上网，打尖包有商店，可点小餐。

打尖包过后，拔高较为剧烈，一路直上，下午天气不稳定，我们经历了降雪。

途中遥望鹰鸽嘴峰

一路都在拔高，这段路比较累

当看到飘扬的五星红旗，距大峰营地就一步之遥了。大峰营地海拔米，如果没有海拔适应，晚上容易遭遇高反，冬季前往大峰营地，睡袋一定要准备0g以上。

晚饭后早早入睡，以便于第二天凌晨3点半的冲顶。夜宿大峰营地的石屋（元/人，需自带睡袋）夜晚大本营很冷，冷到难以入睡。

DAY2（大峰营地—大峰峰顶—四姑娘山镇，17KM，徒步10h）

第二天3点半起床冲顶，2个多小时可爬到大峰垭口，3小时可抵达大峰平台，平台往上就是大峰峰顶。

大峰峰顶米，若天气好，不高反，体能较好的情况下，一般都登顶不算太难。

在大峰顶遥望二峰，三峰和幺妹峰

之后下撤至大峰营地，在营地休整1小时后，开始下撤。

Tips：体能消耗过度的朋友，也可选择骑马下山，费用元/人。

头顶着蓝天，脚踩着白雪，发出咯吱咯吱的响声，这种感觉美妙极了。大峰在寒风中舞动着冰雪。大约下午3点半，我们抵达四姑娘山镇。若是今天赶车的朋友，也可直接乘车返回成都。（尽量保证4点半前出发，这样天没黑相对安全，提前让向导为你联系车，车费元/人）

四姑娘山二峰攀登

清明，我再次踏上了前往雪山的道路。由于之前有两次二峰的登山经验，对二峰地形气候有一定了解。因此我承担本次二峰攀登队的领队。

午后的神山幺妹峰清晰可见，多米的落差，谁看见了又能不震撼呢？在喇嘛寺朝拜后，我们返回镇子里，烤肉可乐备上，开始准备明日的攀登。

DAY1（四姑娘山镇—打尖包—二峰营地，13KM，徒步6h）

上午10点起床，徒步前往二峰营地。二峰营地位于海子沟花海子上侧，海子沟有几个比较大的海子，普通游客只能到大海子和花海子游玩。若是体能好的可以前往犀牛海和双海子，或者前往八角棚海子游玩，花海子和大黄棚子的牧民会在夏季提供住宿

二峰攀登线路图

在朝山坪观赏“蜀山之后”幺妹峰！

打尖包向上，一路的高山被春雪覆盖。

二峰营地风景绝美，可以看到二峰峰顶也可以看到和鹦鹉嘴峰。营地若是不下雪移动会有微弱信号。年4月通了电灯，但仍然没有排插。营地建在山坡上的平台，说来也是一个较陡的山坡，很多盆友爬这个坡会非常吃力。

下午4点，突降春雪。

春雪就是这样，连绵不断。虽然有着别样的美，但也增加了二峰的攀登难度。▽夕阳下的二峰营地

DAY2（二峰营地—二峰峰顶—四姑娘山镇，徒步21KM，13h）

凌晨3点开始冲顶，推开帐篷，营地外已铺满厚厚一层积雪。

雪依然在下，

直到迎来春雪过后的第一缕晨光。

二峰绝望坡很长，绝望坡坡度40度左右。

在二峰绝望坡，遥望大峰。

垭口需要从绝望坡顶部的平台横切前往，这一段雪非常厚。二峰垭口海拔5米，抵达垭口，离峰顶就很近了。

二峰峰顶狭小，可以在峰顶遥望三峰和幺妹峰。

下撤途中一路滑下山坡。在二峰营地整装，返回四姑娘山镇，沿途的雪山尽收眼底。大约下午5点，抵达四姑娘山镇。二峰难度强度均大于大峰，因此今天不建议大家返回成都。今晚可以在四姑娘山镇开庆功宴，Happy后休息一晚，再返回成都。

行前准备

季节性装备：雪套，小冰爪，厚手套（在9月-次年7月初攀登大峰或二峰的朋友必带）

必备装备：①服装类：冲锋衣裤，羽绒服，抓绒衣裤，排汗内衣裤，防风帽，登山鞋；②佩戴类：全指手套，雪镜，2条魔术头巾，3双登山袜；③辅助类：35升背包，头灯及电池，登山杖2支，0克羽绒睡袋，保温杯，一次性雨衣，充电宝；④个人类：个人医药用品（葡萄糖，感冒药一定要带），个人洗漱用品，防晒霜。露营装备：50升以上背包，防潮垫，帐篷，炉具。

Tips：四姑娘山镇当地有红高原户外店，店内可租赁，售卖各类装备。但不建议山友前去租赁购买，仅仅在遗漏装备的情况下前往租赁。

大峰二峰气候

四姑娘山四季分明，按气候类型/降水量/植被特征进行季节划分：03.01-06.30为春季；07.01-09.30为夏季；10.01-11.30为秋季；12.01-02.27为冬季。

Tips：①春季：四姑娘山丰雪期，几乎隔两天下一场雪，在春季登山，较为困难，山顶积雪非常厚；②夏季：四姑娘山雨季，已降雨为主，气候凉爽宜人，在夏季登山相对简单，山顶存有少量积雪或无积雪；③秋季：四姑娘山降雪开始，降雪量低于春季，11月正式进入深秋，山顶积雪适中；④冬季：四姑娘山旱季少雪，日照充足。登山难度适中（在没有降雪的情况下），山顶存在一定积雪也可能无积雪。

-年二峰降水量与峰顶平均低温数据表（仅供参考，数据来源中国天气网天气历史记录，再经过计算得出）

每一位前往四姑娘山登山的朋友，都应将季节因素考虑入内。季节关乎着登顶率也关乎着四季风景的侧重点。

春季的二峰，积雪非常厚（.04.04）

夏季的四姑娘，偶尔遇到云雾（.07.02）

秋季的四姑娘，拥有一定积雪（.11.03）

冬季雪后的大峰，登顶会变得困难（.01.23）

此攻略得益于许多位初级登山者。在海拔狂野的大峰和二峰上，环境无异于几千年以前。在这种环境中徒步，是被无痕的时间所拷问，因此要将登山理解成一种与山虔诚的交流，用自己喜欢的方式，攀登大峰或二峰。切记！山就在那里，量力而行。