骑行,你需要选择一双正确的鞋子,来随我了

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虽说无论穿什么鞋都可以骑车，但穿着不同类型的鞋子，却会对你的单车之旅带来很不一样的影响，所以选择一双正确的鞋子很重要。爱骑行，爱自由，爱骑行带给我不一样的感受，今天带大家一起来掌握有关骑行鞋子的知识。

骑行锁鞋

自行车专用自锁鞋，简称为锁鞋，是指骑行时能够把鞋子和脚踏连接在一起的的硬底特质专用鞋。

锁鞋一般适用于资深车友及平日惯用自锁装置的车友，相对于其他鞋类，它的优势在于发力快，爬坡与平路踩踏都比较省力。可提升20%左右的骑行效率。而且在通过颠簸路面时，穿着锁鞋可牢牢踩住脚踏，不容易因踩脱脚踏造成意外。

但和日常骑行锻炼不同，骑行锁鞋并非单车旅行的唯一鞋类选择。如果平时基本不使用锁鞋的话，就没必要特意为了长途旅行而配备锁鞋，对于不习惯穿锁鞋的车友来说，那样反而更不安全。

另一方面，骑行锁鞋并不适应长时间徒步行走，所以，旅途中还要记得另外准备一双徒步鞋或普通运动鞋，方便徒步游玩时穿着。

对于单车旅行的锁鞋选择，推荐使用全地形锁鞋或者休闲锁鞋，有条件的可以选择高帮防水旅行专用锁鞋，虽然价格不菲,鞋底较平整，脚踏锁扣位于鞋底凹槽，走路时不会感觉很硌脚。

登山鞋

选择中帮登山鞋，可以应付各种路面。尤其是在气候寒冷的季节骑行、高海拔地区骑行或恶劣路况下骑行时，穿着登山鞋可以为脚部保暖。例如在川藏线骑行，天气多变，多处地段路面泥泞湿滑或是颠簸不堪，一双好的登山鞋不可或缺。

登山鞋的种类繁多，单车旅行者一般选择鞋底具备一定刚度和硬度、耐磨的中型登山鞋为宜。它的性能介于轻型登山鞋（鞋底软而舒适、防水性能差）和重型登山鞋（坚固保暖、适用于极端恶劣环境）之间。

需要注意的是我们不应过分依赖鞋子的面料材质。例如，许多登山鞋或运动鞋号称使用防水防风透气的GORE-TEX面料，但事实证明，再好的面料也经不起长期使用和渗水，中雨以上天气骑车时，雨水依然会渗透到你的鞋子里。

普通运动鞋/徒步鞋

如果是短途旅行，沿途路况较好，气候宜人，那么也可选择低帮的普通旅游休闲运动鞋或徒步鞋。但此类鞋子骑行时对脚部的保护性一般比较差，脚踝处也缺少支撑。

还有一种水陆两用鞋，通常鞋面使用网眼布料，鞋底同样有方便排水的细小孔眼，但具备一定抓地力。这种鞋比较轻便，容易湿也容易干，也可以考虑选购，只是目前价格不菲，品牌商品售价最便宜也要元人民币左右（之后涉及人民币均用元表示，外币会提示币种及单位）。

普通运动鞋/徒步鞋的优点在于适合骑行与休闲徒步相结合的线路，但在寒冷天气里不利于脚部保暖，也不适用于路面崎岖或涉水等恶劣路面。

凉鞋

虽然在炎热的天气条件下，穿着凉鞋骑车，可以让双脚免受闷热之苦，但同样会使脚部成为容易晒伤、擦伤、撞伤的“高危”部位，一般不推荐使用。

在多雨的季节或夏季骑行时，不妨带上一双户外硬底沙滩鞋，人体工程学的设计可以使鞋子更贴合脚部，紧固度较好，可以在鞋子打湿后作为应急备用鞋穿，也可以当做拖鞋用。

拖鞋

相较于凉鞋，穿拖鞋骑车更容易使脚部受伤，所以一般情况下，我们不建议车友穿着拖鞋骑车。拖鞋的最佳用途应该是在每天到达目的地后穿着放松休息。不过从行李轻量化的角度考虑，拖鞋也属于可以舍弃的装备。当你设法要减轻装备重量时，不妨扔掉拖鞋。

这就是专业骑行者的一点经验啦，喜欢的朋友们可以收藏一下。骑行需要一双合适的鞋子，今天关于骑行鞋子的有关知识你们学得怎么样