新鲜羊肚菌炒青椒做法
2022/5/11 来源:不详多年白癜风能治好吗 http://m.39.net/pf/a_4684514.html
今天教你青椒炒新鲜羊肚菌的详细步骤
菜品:青椒炒新鲜羊肚菌食材:新鲜羊肚菌十来个,青椒两个,瘦肉1小块调料:姜片两片,生粉少许,蚝油少许,盐适量,生抽少许
做法步骤1.羊肚菌洗干净备用,青椒去辣椒籽切片备用
2.瘦肉洗净切片,加生粉、生抽、油捞匀备用3.热锅起油先爆炒瘦肉4.瘦肉变色后将羊肚菌倒进去翻炒
5.再把辣椒倒进去炒,然后加一点点水,炒软后加入蚝油、盐调味出锅即可。(喜欢浓稠一点的也可以勾个薄芡)
吃羊肚菌的好处1、羊肚菌中含有丰富的蛋白质、多种维生素以及人体所需要的氨基酸,不仅味道鲜美,而且营养价值非常丰富,是一种天然的补品。
早在明代的时候,就已经受到人们的