报名九溪出发,这条西湖群山经典登山线,7

白癞风初期图 http://m.39.net/pf/a_6123995.html

钱江晚报·小时新闻记者王琼李颖

爱登山的小伙伴，我们回来了！

小时新闻·动动帮周末群山认证活动重新启动。本周日，我们走出家门，跟着登山队的老领队们，一起来走走西湖群山里又土又野的经典线路。

报名今晚（5月19日）20:00开启，想参加，赶紧准备啦！#点此直通报名#

精选10公里线路

从起点九溪出发

开启上上上的野路子模式

徒步在充满了浓浓负离子的山间

打卡千年古银杏

穿过十里琅珰茶园

翻过西湖边的最高峰

直接土路下山

终点在灵隐

70%以上都是土路

一次走个过瘾！

群

/

山

/

认

/

证

九溪——灵隐

丨活动详情丨

：年5月22日（周日）08:30

：九溪-徐村-老虎山-真际寺-十里琅珰-天门山-香蕉湾-钱源探古-小西天-灵隐，全程10公里左右，约3-4小时

：★★（最高5星）

：★★★★★（最高5星）

：08:30准时出发，过时不候

：九溪公交站大圆盘，请根据自己的出发点，搜索最方便出行线路

丨活动详情丨

：即刻开始，名额先到先得，报满为止，活动前请确认好健康码绿码、48小时内核酸报告以及行程码不带星。

：年龄6周岁-65周岁之间

：#点此直通报名#

：20人，一旦报名成功请准时到场，过时不候

：0元/人（户外运动保险请自行购买，活动出行前将查验）

丨温馨提示丨

1、如遇天气原因无法成行，请留意动动帮通知！

丨注意事项丨

1、要求参与的队员没有不适合参与户外活动的疾病，严禁有心脏病、脑血管、精神病、高血压、个性极端等疾病或心态的人士参加；

2、此次行程土路为主，请大家穿适合的登山鞋/运动鞋，适合运动的冲锋衣裤（运动服）等，长袖、长裤最佳，做好膝盖，脚踝保护措施；

3、建议带上登山杖（建议必备）、护膝、头巾、帽子、手套、冲锋衣裤、纸巾、垃圾袋、雨具等、做好防雨/防晒准备；

4、带适量饮用水、零食、水果；

5、个人常备药随身带一些，例如：风油精、藿香正气水、创可贴等；

6、不要沿途乱丢垃圾，请将垃圾放入自备的垃圾袋，等路过垃圾桶的时候丢弃到里面；

7、如天气影响需要延期，会提前短信通知；

8、出门登山集体活动，需要小伙伴能够自助、互助，所以当遇到岔路没有明显标识的时候，同行的小伙伴请伸出援助之手留个记号给后面的队员哦，告诉后面的：我们在这里，我们在这里，我们在这里。

9、领队会根据天气原因调整部分徒步线路，请小伙伴们服从领队们的指挥，夏日林区蚊子较多，请注意做好防虫措施。

本文为钱江晚报原创作品，未经许可，禁止转载、复制、摘编、改写及进行网络传播等一切作品版权使用行为，否则本报将循司法途径追究侵权人的法律责任。