约伴出行去徒步,8月28梅里雪山北坡轻装

漫步在梅里的北坡

沐浴着雪山

耀眼的光芒

心中向往的远方

便在眼波的移动中流淌

远道而来的人啊

沉睡在蓝色的星空下

小帐篷木头房

美丽的坡均

山野的天堂

——昆明的天空

年出行时间

8月28日

集散地：丽江菁溪酒店

也可从昆明跟车出发

强度指数：★★★

景观指数：★★★★★

人文宗教：★★★★★

梅里北坡不仅仅是梅里雪山北面的地理概念，也包括了群峰、峡谷、草甸原始森林和高山牧场。梅里北坡深处，就是最神秘的坡均营地。在营地附近由东向西顺次有来日贡卡（米）、奶日顶卡（米）、芒框腊卡（米）、卡瓦格博Ⅱ峰（米）坡均营地藏语的意思是，神仙居住的谷地，是藏民采集放牧的山间集散生活地。远处五条大冰川，五座大雪山，以及近在咫尺的雪山星空，面向狮子雪山。之所以叫秘境，因为路途遥远、跋涉艰辛，且没有任何便利设施。它本来就不是为大多数人准备的，只有少数具有探险精神的人，才可能走近神山，目睹真容。最佳季节为每年6月初至10月底，其他月份危机四伏。梅里北坡徒步线路有多种走法，另外几种都需要翻越海拔米滇藏界垭口，难度和危险系数也相对较高。我们此种走法，是以亚贡村为起终点的环线徒步，山里只需徒步4天，但可观赏到梅里北坡的大部分绝美风光美景，徒步46多公里，整体难度不高。

对梅里雪山的探索，起源于19世纪，甚至更早。因中国近年来一直处在内忧外患之中，前期对梅里的探索基本是外国人切入。而梅里北坡的坡将、坡均。西坡甲应等深藏梅里雪山中的秘境，估计这些先驱也未曾到达。

泽切尼仁觉，匈牙利人，年著书，书中详尽描述了梅里雪山的地理地貌。金顿·瓦尔德（FKingdomWard），英国植物学家，年和年两次对明永冰川做了详细的地质和植物学调查后，年在英国地理杂志发表，年出版，记述了梅里雪山以及冰川状况，他写到：“穿单衣坐在冰川上，冰川是冷的，岸边却开满了鲜花”。奥圣多夫斯基，前苏联圣彼得堡地理学教授，年率骆驼队，在梅里雪山探寻香巴拉王国的入口。亚力山德拉·大卫·尼尔（AlexandraDavidNeel）女士，法国藏学家，年，化装成为一名女朝圣者，历经8个月，徒步穿越藏地，写成《一个巴黎女人拉萨历险记》。尼古拉·雷里西，-，来此探险，在他的随笔集中记载了他在接近香巴拉王国的神奇体验约瑟夫·洛克，美籍植物学家，-在美国《国家地理》发表记录梅里雪山的文章。

行程安排

D1：丽江集合

今天是集合日，你可以根据你所在的城市选择交通方式到达丽江菁溪酒店，报“远山探险”入住酒店，晚21:00酒店餐厅出团说明会。。

海拔：丽江m

餐饮：全天餐自理

住宿：丽江菁溪酒店

D2：丽江-香格里拉-飞来寺

早上出发，沿国道途经过香格里拉，到达茶马古道重镇奔子栏进行午餐，下午穿越白马雪山山脉抵达飞来寺，入住酒店，之后自由活动。

海拔：丽江m、香格里拉m、飞来寺m

餐饮：早中晚

住宿：飞来寺客栈

D3：飞来寺-亚贡村-涨价营地

早上飞来寺乘车出发，行驶约2小时达到徒步起点亚贡村，村子位于澜沧江之上，临近梅里雪山北坡，将大包交由马帮驮运，队员随领队背小包轻装出发。沿着平缓的山路横切，到达河谷过桥后开始爬升。漫步于原始森林与竹林之间，远处的雪山若隐若现。徒步4小时左右，过了木桥穿过碎石坡，前行便到达涨价营地。今天行程比较轻松，作为适应。

海拔：飞来寺m、亚贡村m、涨价营地m

徒步：9km，约5小时；爬升m，下降m；今天徒步海拔较低，难度较低。

亮点：天气好早上在飞来寺观看梅里日照金山；在亚贡村看到的便是狮子雪山，由于这个角度看去很像一头狮子，这也正是狮子雪山名字的由来；到达营地之前可在林间看到远处奶日顶卡和芒框腊卡。

餐饮：早中（自备干粮）晚

住宿：露营

D4：涨价营地-竹林-坡均营地

早上出发,沿着河流向雪山前行，先经过一大片竹林，之后海拔逐渐上升，远处的雪山露出全貌。穿越森林，跨过山石，芒框腊卡峰完全展现在眼前。经过一个废旧牛场，通过木桥，奶日顶卡及其衍生冰川迎面而来。向着雪山继续前进，很快便可到达坡均营地。

海拔：涨价营地m、竹林m、坡均营地m

徒步：7km，约4小时；爬升m，无下降；今天徒步行程较短，全部为爬升路段，但山路较为平缓，难度较低。

亮点：今天的主要拍摄点便是坡均营地，也是全程的重点。营地的正面就是梅里北坡奶日顶卡冰川，来日贡卡、奶日顶卡、芒框腊卡几座雪山将一览无余。在营地温暖的阳光下，面对雪山冰川、白云蓝天、河流草甸……悠然惬意，可以用一下午的时光慢慢享受这山间的细风和阳，记录下这美好的风景。

D5：坡均营地-次丁垭口-坡将上方营地

离开坡均营地，路过一个小牧场便开始爬垭口。先经过一段很陡的碎石坡，之后继续沿山体爬升，到达米的冰川遗迹腹地，绕过面前的侧碛垄，可以看到一个小冰湖。继续向上，到达次丁垭口。之后是垂直下降多米，到达谷底的坡将上方营地，前方便是滇藏交界的垭口。

海拔：坡均营地m、次丁垭口m、坡将上方营地m

徒步：6km，约6小时；爬升m，下降m；今天徒步路程不长，但需要翻越次丁垭口，这是本次行程的难点之一，途中很多地方较陡，比较危险，需格外小心，有一定难度。

亮点：天气好早上可以拍摄梅里北坡日照金山；在到达次丁垭口前，一路都可观赏到梅里北坡及冰川，视野开阔，可以多个角度拍摄冰川；途中还可以看到一个小冰湖。

D6：坡将上方营地-滇藏界垭口-双湖-达拉亚古

早上出发，向西藏前进，海拔米的滇藏界垭口是全程最大的难点，一路爬升到达海拔m平台，稍作休息后继续爬升。随着海拔升高，狮子雪山逐渐露出视野，奶日顶卡冰川也再一次完全展现眼前。在垭口上可以一览梅里北坡风景，狮子雪山也尽显眼前。垭口的另一侧便是西藏界，沿着布满碎石的山脊向前，不远便可看到双湖，经过双湖之后，一路横切下降来到达拉亚古牧场，在此扎营。

海拔：坡将上方营地m、滇藏界垭口m、双湖m、达拉亚古4m

徒步：6km，约6小时；爬升m，下降m；今天不管是爬升还是下降，海拔落差都非常大。海拔米的滇藏垭口，难度不止是海拔高度，还有路况艰险，垭口两侧都没有明显路迹，沿碎石一路垂直爬升，行走要格外小心。今天总体难度较大，根据自身体能量力而行，不去垭口的可选择途经坡将牛场到达达拉亚古，爬升较少，难度较低。

亮点：随着海拔升高，风景逐渐丰富，在米的海拔高度，视野足够广阔，带来全然不同的视觉感受；垭口上除了可以看到整个梅里北坡，向西北方望去，还可看到西藏的木孔雪山；还有之后的双湖，同样在海拔米以上，在梅里附近实属罕见。

D7达拉亚古-齐将亚卡-亚贡-飞来寺

清晨从营地出发，先经历一段多米的缓慢上坡，到达一个横向垭口，在垭口上可以看到整个梅里北坡。再经过一段横切，到达一个废弃牛棚（齐将亚卡），随后进入树林，一路下降，向着亚贡方向前行，遥望梅里北坡，越行越远。随着海拔降低，植被越来越丰富，溪水河流在林间流淌。越过几次木桥，最终出山返回亚贡村，徒步结束。休息片刻，乘车返回飞来寺，入住酒店。

海拔：达拉亚古4m、齐将亚卡m、亚贡村m

徒步：12km，约6小时；爬升m，下降m；今天除了开始的一段爬升，其他都在下降，如果膝盖不好的可以准备一副护膝，除了漫长的下坡考研耐力，总体难度一般。

亮点：今天沿途可以远望梅里北坡，不同季节山谷植被呈现出不同颜色，秋季的颜色最为丰富，进入森林后，光影斑驳，宁静怡人，后半段没有太多的拍摄点。

D8：飞来寺-丽江

清晨，还有一次观看梅里雪山日照金山的机会。早餐后乘车出发，经香格里拉，下午返回丽江，活动结束。

餐：早中

费用

元/人

费用包含

1、交通：行程内的所有车费

2、住宿：按行程所列标准入住（丽江菁溪酒店、其他为藏民家或露营）

3、餐饮：10正7早。营地晚餐为两荤一素一汤或者火锅，营地早餐为粥、大饼、榨菜等。徒步中餐为自备干粮，请提前准备好。

4、门票：飞来寺门票。

5、马匹：马匹驮装备费用（每位队员装备托运限20公斤以下）。

6、公用装备：天幕、灶具、公用餐具、食材、燃料、对讲机、高山急救包等。

7、向导及协作：我公司资深户外领队（中登协认证）,当地藏族协作。

8、保险：户外运动意外伤害险（最高赔付60万）。

9、进山环保费费。

10、综合服务费等。

费用不含

1、大交通：各地集散丽江的交通费用。

2、单房差费

3、用餐酒水费、其他个人消费。

4、个人骑马费用自理

5、如个人身体不适或其他情况需下撤，产生的费用需自理。

备注：此线路徒步行程约50多公里，5天走完，景观壮美，整体难度适中，最高海拔约米左右。其中涉及野外野炊4正5早餐（自带餐盒餐具），请队员积极配合领队一起完成。

自带装备

第一类：服装装备

1、冲锋衣裤（户外活动必备，防风、防水、透气、耐磨……）

2、抓绒衣（含WINDSTOPPER，主要是防风、保暖）

3、排汗内衣（户外运动后保持身体干燥）

4、快干衣裤（夏天出行的必备，裤管、袖管最好是可以脱卸的）

5、羽绒衣裤（冬天出行或者去高原地带的保暖必备）

6、其他个人衣物（一次性内裤、汗衫T恤……）

7、徒步登山鞋（适应性强、耐磨、防水、最好是中高帮的，可保护脚踝）

8、溯溪鞋或运动凉鞋（可作营地鞋，徒步也可直接穿）

9、排汗袜子（最好是COOLMAX料的，配合GORE—TEX鞋穿，可排脚汗，可防冻伤，可防起水泡）

10、遮阳帽（圆边的、棒球帽式的、随便喜好，能挡太阳就行）

11、抓绒帽（主要是保暖）

12、薄手套（主要为了活动方便、防晒伤）

13、厚手套（主要是保暖的功效）

14、眼镜（运动型的更好一点，主要功能是遮阳，防紫外线，也可以用来摆酷）

15、头巾（即可擦汗，又可做围脖摆酷、御寒）

第二类：辅助装备

1、保温水壶（高原出行必备，喝一口热水是一种享受）

2、头灯（在营地或夜行的时候照明，备足电池）

3、登山杖（使用得好，可以节省20%左右的体力，减小对膝盖冲击力）

4、护膝（有膝伤的队员必带，无伤的也要保护）

5、雪套（在雪地或者泥泞路段很管用）

6、大背包或者驮包（用以马或牦牛托运）

7、冲锋包（小包，背负路餐以及其他随身物品）

8、背包防雨罩或防雨袋（用于防雨和防赃）

9、防水袋（用于睡袋以及其他衣物防水亦可用大塑料带代替）

第三类：露营装备（我公司可提供使用，2人一套露营装备）

1、睡袋（睡袋极限温标至少-15度以下）

2、帐篷（四季帐或者高山帐）

3、帐篷地席（保护你的帐篷底面，免受磨损。可选择带）

5、防潮垫（泡沫垫）

6、铝膜地席（可选择带）

7、炉头、套锅（用于烧水煮茶，可选择带）

第四类：其他装备

1、餐具（营地餐个人餐具餐盒自备）

2、路餐（建议：巧克力、牛肉干、葡萄干、能量棒、榨菜、水果、面包等高热量等食品）

3、个人常用药（根据个人的身体状况，酌情携带。高原上医药条件落后，请备足所需剂量）

4、个人卫生：牙膏、牙刷、毛巾、润肤霜、防晒霜（50倍以上，重要、必备）、唇膏（重要、必备）、护手霜，暖宝宝，指甲刀，垃圾袋

以上物品分为两个包：30升随身小包和驮包或大背包

出行须知

人数：14人起

适宜人群：摄影爱好者、户外运动爱好者、热爱自然的团体或个人。

不适宜人群：心脏病、高血压、心理脆弱者和患有不适宜户外运动疾病的人群。

报名要求：无严重高山反应及心、脑、肺，精神疾病，体能良好的户外爱好者。

关于此线路的特别说明

1、户外徒步活动不同于常规旅游团，重在全身心的体验，对参加队员的安全、体力、环保及团队协作精神要求较高。心若计较，处处都有怨言；心若放宽，处处都是春天。我们不歧视任何人，但建议以下人群请谨慎加入：偏执型人格障碍者、被迫害妄想症患者、完美主义者、抑郁者、自闭症患者。户外人人平等。严禁将高姿态的现实身份带进户外。

2、轻松愉快的心情和彼此信任关系的默契，是活动愉快的关键步骤。如果你不愿卸下你的防备和伪装，还不如留在疲惫的城市。

3、户外旅行有很多你在繁华城市无法理解无法容忍的事：硬件方面是水、电、交通的问题，突然的停水停电经常发生，临时的交通管制也经常让我们措手不及；软件方面是当地人的服务意识方面的。

4、我们希望尊重原著文化、当地风俗以及他们的宗教信仰。接触另类生活人群和他们的文化时，尊重当地的文化和传统，与人平等相处才能发现一个完全不同的世界，减少旅游给当地文化和传统带来的影响。

5、买卖东西要公平，我们不会带你去任何购物点（尤其是宰客的那种）；但也别想着能在当地买东西捡到大便宜，如不是决定要买的东西，请勿讨价还价（还价之后如果不买双方都会很尴尬）。

6、如果当地人提供了友好的帮助可以还以一些小礼物回报，但馈赠礼物时要避免施舍的感觉。大手大脚发放现金不是行善，是拉仇恨，是作恶。

7、所谓团队协作精神，即是视团队利益为最高利益。不要因为个人原因导致团队行程受阻，不要因为个人情绪的宣泄让大家都不开心，不要因个人利益干扰领队的工作，谦让和照顾团队里年老体弱者和女士。

8、我们所操作的路线都为户外徒步探险路线，操作流程比较复杂，客观因素常常会影响计划实施。在发生突发状况的时候，我们领队有权利给出行程更改方案，由队员全民投票表决，少数服从多数，但决定权在领队。

9、在不减少主要景点的前提下，领队有权利根据天气、航班、交通、季节、旺季人潮等因素，调整游览景点的先后顺序。

11、活动途中若因个人原因(如体力、疾病、私事等)退出，需签订离团协议，另产生的费用由自己承担、团费不退。

12、注意安全，听从领队安排，严禁迟到，严禁擅自冒险行动、离队、安全自负。

13、注重环保，不乱扔杂物。（每人必备垃圾袋）塑料袋、废旧电池及不可降解的物品一定要带出野外，注重文明和环保：保持车内的卫生，不要车窗抛物，保护景区的环境，除了脚印什么也别留下，除了照片什么也别带走。

14、身体健康，吃苦耐劳，有安全意识，有团队协作精神。

15、队员之间必须相互体谅，有重大决定或提议由大家协商。

16、公用马匹是用来驮装备和大家背包的，不建议负重进山，需要骑马的请提前联系。

17、在整个活动中，如果出现特殊情况，需放弃登顶，请参加队员绝对服从领队的意见，一旦报名，请不要以个人喜好要求领队变更行程。

18、本次活动行程特殊、目的地特殊，谢绝有关吃住行等方面的投诉，但我们会尽力为大家安排好一切。

19、本次活动全线为高海拔地区，经过海拔最高为米，平均海拔在-4M,请正确评估自己的身体情况，以决定参加与否。

20、本次活动所到达的地区温差较大。白天温度（晴天）可达25℃，夜间温度可能低至0℃以下，请大家注意携带保暖衣物，并请选择—15℃温标睡袋。高原紫外线强烈，请准备防晒用品。

21、此次活动穿越全线无手机信号。徒步进山后没有电源，所达地区风景秀丽，摄影景点无数，胶片玩家请带够胶卷和电池，数码玩家请带够存储卡和电池。

22、高原地区能量流失迅速，因要进行长途跋涉（体力不支者可骑马），请自备高热量食品以补充体力，巧克力、维生素等可适当准备。

23、活动途中若因个人原因(如体力、疾病、私事等)退出，需签订离团协议，另产生的费用由自己承担。

24、活动中若遇到不可抗力因素，包括自然灾害（地震火山、暴雨洪水、冰雪、滑坡塌方等导致道路无法通行）、政府行为（征用、征收、管制等）、社会异常事件（罢工、骚乱、瘟疫等）不能按照行程履行合同的，我司不承担任何责任；由此更改行程（含延误）增加的费用，由客人承担；减少或未发生部分费用，由我司实事求是地退还。

25、报名者必须是年龄在18~65岁之间，身体健康、无任何急、慢性病，四肢健全、体力良好、吃苦耐劳、有极强的动手能力、有团队协作精神、心理健康的健康人士。

26、如有传染性疾病、心脑血管疾病、严重呼吸系统疾病、精神病、严重贫血者、大中型手术恢复期患者、行动不便者、孕妇等不适宜出行者请勿报名。出发前请咨询医生、凡隐瞒自己疾病产生严重后果的，一切责任自负。

27、由于户外运动有一定的危险性和不可预知性。参加者对自己的行为及后果负完全责任。我们会尽可能保障大家安全，使用正规车辆并保证车况，为大家投保高额保险，活动执行中安排经验丰富领队陪同。但旅行活动风险性客观存在，参加者须对自己的安全负责，要有一定的自理和处理事物的能力，必须自我进行身体状况及安全状态声明，并无条件接受组织方的活动安排。如果活动中发生意外且组织方无主观过错，组织方责任仅限于有义务组织救援，有义务协助保险理赔，但不承担任何责任。

28、户外活动路线特殊，有路线长、路况差、当地接待设施差、当地人服务意识不足等情况。活动组织方只能尽力去为大家安排好一切。但难免有不足之处，请多多包涵！

感谢九草花及其他队员提供图片