钙是番茄的12倍,一斤只要几元钱,正当季

生涯中，有很多的食材都含有钙，此日小编就为众人剧烈地引荐一种美食，它便是尖椒，尖椒含有很高的钙，矿物资，常吃它有益于身段健壮，它也是一种价廉物美的食品，上面就为众人详细地讲解一下：钙是番茄的12倍，一斤唯有几元钱，合理季要多吃！指望众人经过这篇文章能够愈加地领会它，而且将它分享给身旁的友人，其余，尖椒也是一种罕见的美食，不论是在超市，依然在菜墟市，咱们均能够瞥见它的身影，它的做法也有良多，能够搭配的食材也很充实！

尖椒肉丝

配料：

尖椒克、肉1小块、花生油适当、精盐适当、老抽适当、料酒适当

烹调环节：

1.小尖椒，去掉头，去掉内部的籽，用净水洗洁净

2.一小块肉，洗急忙

3.先切成片，再切成丝

4.热锅，倒入适当油

5.油热以后，放入肉丝，翻炒

6.肉丝显然变色后，参与尖椒一同翻炒

7.等尖椒变色，参与适当盐

8.翻炒平均，参与适当料酒和老抽，翻炒平均，加盖子轻微焖个1-2分钟，假设这时水分很少，能够加点开水，再加盖子焖，焖好后，出锅装盘，能够享受啦

烹调小贴士：

1.辣椒，别名尖椒。青辣椒能够做为蔬菜食用，干红辣椒则是很多人都喜好的调味品。印度人称辣椒为“血色牛排”；墨西哥人将辣椒视为国食。在我国，辣椒在很多区域都是特殊严重的调味品，乃至没有它就无奈下饭，看来人们对它的疼爱。

2.辣椒疫病要紧为害叶片、果实和茎，特殊是茎基部最易产生。病菌以卵胞子在泥土中或病残体中越冬，借风、雨、注水及其余庄稼行动宣扬。

3.它病发后可孕育新的胞子囊，孕育游动胞子举办再侵染。重茬、险阻地、排水不良，氮肥应用偏多、密渡过大、植株虚弱均有益于该病的产生和曼延。

众人喜好吃尖椒吗？

给我，你会越来越漂亮