酵素菜谱酿青椒
2022/6/16 来源：不详白癜风专科哪里最好 http://m.39.net/pf/bdfyy/
酿青椒
菜谱
六和健康厨房
-食材调料-青椒、蘑菇、笋、豆腐、胡椒粉
酵素养油、酵素饱和盐、酵素养酱油
-详细步骤-
1.青椒去皮和籽，用细长的刀把里面挖空，笋切小丁焯水，蘑菇切碎；
2.把笋丁、蘑菇丁、豆腐放在碗里，加胡椒粉、3瓶盖酵素饱和盐，戴上手套把它们拌匀，把馅料塞到辣椒的孔里；
3.锅中放酵素养油，放入塞满馅料的辣椒，小火慢慢煎到虎皮状，辣椒慢慢地煎软，等四面都煎成虎皮状，放入大约20ml酵素养酱油，就可以出锅装盘啦。
竹笋、蘑菇、豆腐的清雅
配上虎皮青椒的威武
这是一道文武双全的菜
来来来，上米饭
-END-
酵素养红糖，红烧神器
改变世界，从厨房开始
有温暖的厨房就有温暖的家
有健康的厨房就有健康的家人
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