青椒炒猪肝的家常做法,营养补血又美味

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辣椒炒猪肝是一道营养美味的养生菜。猪肝，大家都知道的，补血神器。一般术后失血过多的人就会吃猪肝，而且猪肝口感颗粒状，吃起来别有一番风味。想知道辣椒或猪肝的做法吗?那就一起来看看吧。

方法一

材料

姜片，青椒，料酒，盐，老抽，鸡精，油。

做法

1、猪肝切片。

2、锅中倒油，烧热放入姜片炒香。

3、放入猪肝，快速翻炒至变色。

4、加入青椒，料酒，盐，老抽，翻炒上色。

5、加点鸡精，出锅。

方法二

材料

青椒、猪肝、葱姜。

做法

1、猪肝切薄片，青椒切片，葱姜备用。

2、开油锅，倒入猪肝姜片，葱，滑开翻炒至变色后，喷料酒，再多炒1-2分钟。

3、盛出猪肝，留底油，倒入青椒片翻炒几下。

4.再倒入猪肝一起炒，倒入2大勺生抽，半小勺糖，味精，翻炒几下就好了。

方法三

材料

猪肝、青椒、姜、大蒜头、酱油、盐、糖、味精、麻油、淀粉。

做法

1、猪肝浸泡约十分钟后洗净，去除白色的东西，切薄片，放入碗内，加入适量酱油、盐，糖，味精，淀粉加极少量的水拌匀，腌制约三十分钟。

2、青椒去籽去蒂，洗净切大片待用。

3、二片姜切丝，大蒜头二片切成长条。

4、锅上火加热，倒入油(比平时炒菜略多一些)，油热倒入青椒煸炒，片刻后盛出。

5、放入蒜丝大蒜头丝爆香，倒入拌匀的猪肝不断煸炒，直至猪肝完全变色且每片都分离，倒入青椒片煸炒拌匀，就可以盛出了。整个过程约二三分钟。

方法四

材料

青椒、猪肝、盐、鸡精、姜、绍酒、生抽、白糖、胡椒粉。

做法

1、青椒切片，猪肝切片后用盐，姜丝。绍酒，生抽，白糖胡椒粉腌制20分钟。

2、锅里油热后下猪肝，等变色后盛出。

3、锅中另放油，炒青椒片，放盐。

4、青椒7分熟时倒入猪肝，加鸡精，翻炒片刻出锅。

结语：以上就是为您介绍的辣椒炒猪肝。对于喜欢吃动物内脏的人来说，那绝对算是大大的福利了，仔细阅读上面介绍的辣椒炒猪肝的各种做法，是不是都垂涎欲滴了呢?那就赶快去试试吧。

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